Masturbarea inseamna sa-ti dai placere sexuala prin stimulare fizica. Desi masturbarea feminina continua sa aiba stigmatizarea de a fi un tabu, multe femei au descoperit diferite moduri de a deveni excitate, de a ajunge la orgasm si chiar de a obtine multi-orgasmic.
De-a lungul timpului, mai multe femei au inclus masturbarea in viata lor in mod regulat. In prezent, femeile pot obtine informatii despre diferitele forme de masturbare, gasind diferite tehnici si beneficii . Considerand masturbarea total naturala si sanatoasa.
Pentru a intra in context, sa vorbim in mod specific despre aspectele pozitive si sa constientizam cat de sanatoasa este masturbarea feminina la nivel sexual, emotional si fizic.
Avantajele si dezavantajele masturbarii feminine
Dupa cum am mentionat deja, stimularea propriilor zone erogene este deja o practica destul de comuna. Cu toate acestea, inca mai exista femei care se intreaba daca masturbarea este cu adevarat buna pentru sanatatea lor sau daca poate afecta procesele corpului lor, cum ar fi ciclul menstrual.
Dar toate aceste indoieli si mituri despre masturbare se datoreaza lipsei de informatii. Ei bine, expertii subliniaza beneficiile sale:
– Iti cunosti corpul: Masturbarea este una dintre cele mai bune moduri prin care poti sa-ti explorezi corpul si sa inveti ce iti ofera cea mai mare placere si ce nu. Iar in momentul contactului sexual, vei sti cum si ce sa faci pentru a ajunge mai repede la orgasm. Desi, amintiti-va ca cel mai important va fi intotdeauna: bucurati-va de drum.
– Va imbunatatiti viata sexuala si va bucurati mai mult de sex , deoarece masturbarea va ofera mai multa incredere si va ajuta sa intelegeti raspunsurile corpului la diferiti stimuli sexuali. Vei putea sa-ti inveti partenerul care sunt gusturile si dorintele tale cele mai fanteziste, pe langa cresterea apetitului sexual si deschiderea mintii pentru a experimenta noi placeri.
– Reduce nivelul de stres: mai multe studii au confirmat ca, datorita substantelor eliberate de creier, femeile care practica masturbarea simt ca nivelul lor de stres este redus semnificativ. Din moment ce, unul dintre beneficiile care contribuie cel mai mult la bunastarea psihologica este efectul de relaxare.
– Imbunatatiti-va starea de spirit: asa cum se intampla in relatiile sexuale, atunci cand aveti un orgasm creierul elibereaza neurotransmitatori. Acestea ne influenteaza emotiile si chiar sanatatea fizica. Cu siguranta ati auzit ca dopamina, considerata „hormonul fericirii” , este una dintre acele substante pe care creierul le elibereaza provocand senzatii de placere, relaxare si bunastare.
– Previne infectiile: atunci cand experimentezi un orgasm, colul uterin se deschide si permite eliberarea unor bacterii acumulate. Ajuta la prevenirea infectiilor, de exemplu, in urina.
Desi masturbarea feminina are multe beneficii, trebuie sa tii cont de cateva alte aspecte care nu sunt atat de pozitive.
Clitorisul este un organ foarte sensibil, cu un numar mare de terminatii nervoase, special conceput pentru a simti placere. Stimularea continua, directa, folosind aceeasi metoda si viteza, poate provoca o pierdere temporara a senzatiei.
S-ar putea sa experimentezi ca nu te mai entuziasmezi ca inainte si ti-a fost greu sa ajungi la orgasm, dar dupa ce ti-ai acordat o pauza si ceva timp, vei simti totul normal din nou.
Pierderea pe termen lung a sensibilitatii se poate datora menopauzei, alaptarii, luarii de contraceptive hormonale etc. Dar, va recomandam sa consultati intotdeauna un profesionist despre orice schimbari ciudate pe care le simtiti in corpul dumneavoastra si sa nu va prescrieti singur.
Pe de alta parte, masturbarea excesiva poate ingreuna atingerea orgasmului in timpul sexului, deoarece iti obisnuiesti corpul cu anumiti stimuli si in anumite parti care pot fi omise in timpul penetrarii sau al actului sexual.
Sa-ti faci placere poate deveni, de asemenea, dependenta, ceea ce poate duce uneori la o sensibilitate crescuta a clitorisului, facand sexul dureros sau inconfortabil.
Masturbarea feminina nu are consecinte negative pe termen lung, dar este mai bine sa nu exagerati.
Diferite tehnici de masturbare pentru a creste si imbunatati orgasmul
Exista diferite moduri de a oferi placere, dar nu toate tehnicile au acelasi efect asupra tuturor femeilor, bucuria de ele depinde de fiecare moment. Sa ne amintim ca clitorisul este acel organ al corpului feminin conceput exclusiv pentru placere, ca are peste 8.000 de terminatii nervoase si ca are nevoie de un efort minim pentru a provoca placere maxima.
Potrivit datelor publicate de studii, „doar 17% dintre femei ating un orgasm prin penetrare si 73% dintre ele au afirmat ca frecarea si stimularea clitorisului in timpul penetrarii este cea mai buna cale de a ajunge la orgasm”. Prin urmare, mai jos, va spunem cateva dintre cele mai eficiente tehnici care pot fi practicate singur sau impreuna cu partenerul dumneavoastra.
– De sus in jos: este una dintre cele mai simple si mai usoare tehnici. Consta in stimularea clitorisului cu degetul, in miscari de sus in jos. Incepeti prin a freca usor si cresteti treptat intensitatea pentru a creste excitarea. Sfat: incepeti mai intai prin a stimula zonele din apropierea clitorisului pentru a pregati corpul, deoarece inceperea frecarii directe a clitorisului poate fi oarecum enervant, deoarece este atat de sensibil. Ajuta-te cu lubrifianti care au efecte calde sau reci pentru a genera alte senzatii.
– Priveste in oglinda: aceasta tehnica te ajuta foarte mult sa iti cunosti corpul, mai ales daca incepi cu masturbarea, poti explora fiecare parte a vaginului si poti recunoaste care sunt zonele in care percepi si primesti cea mai mare placere. Se poate face stand pe un scaun, pe podea sau pe patul din camera ta, atata timp cat poti vedea o oglinda de unde te masturbezi.
– Cu fata in jos, cu o perna sau un prosop rulat: trebuie sa te intinzi pe burta, sa asezi o perna sau un prosop sub el. Ideea este sa simulezi ca ai un act sexual si sa faci miscari care te excita, generand frecare fata de prosop sau perna si stimuland clitorisul. Puteti face aceeasi tehnica stand jos si folosind alte obiecte care o permit.
– Misca-ti degetele intr-o miscare circulara: Aceasta este una dintre cele mai utilizate metode de masturbare feminina si este cea mai eficienta. Miscarea se face in cerc si se folosesc cele patru degete, frecand toata zona si nu doar clitorisul.
– Penetrare – Stimularea punctului G: culcati-va pe spate cu picioarele desfasurate si genunchii ridicati, apoi introduceti degetul aratator sau mijlociu sau ambele. Odata inauntru, cam la 5 sau 4 cm vei observa o textura mai aspra, adica punctul G, pentru a-l stimula sa faci miscari „vino, vino”.
– Masturbarea anala: aceasta forma de masturbare este potrivita pentru unele femei, deoarece nu toate accepta ideea de a explora aceasta parte a corpului. Daca inveti sa te atingi in mod corect, masturbarea anala iti poate oferi orgasme mai placute. Trebuie sa stii ca atunci cand vorbim de masturbare anala nu este nevoie sa patrunzi, doar prin atingerea zonei sau introducerea varfurilor degetelor poti stimula zona. Nu uitati sa utilizati un lubrifiant bun.
– Foloseste jucarii sexuale: exista multe masturbatoare pentru femei pe care le gasesti acum pe piata, dintre cele care te ajuta sa localizezi si sa stimulezi punctul G, precum vibratoarele conventionale sau ventuzele clitoridiene. O gama larga din care poti alege, in functie de nevoile si gusturile tale.
Cele mai bune masturbatoare feminine
Jucariile erotice sunt aici pentru a ramane. Fiind complementul perfect pentru a ne insoti intalnirile sexuale sau pentru a ne distra si a ne cunoaste in intimitate. Va spunem care sunt cele mai apreciate de utilizatorii de internet:
Vibrator flexibil Supple Delux Libid Toys
Firma spaniola ne prezinta bijuteria noii sale colectii, Supple Delux Play, un vibrator din silicon de calitate medicala cu dubla stimulare pentru a innebuni de placere pe oricine indrazneste cu el. Este un vibrator flexibil care poate fi indoit si ajustat la diferite unghiuri. Cu 2 motoare puternice dar silentioase care pot vibra simultan sau separat. Are 5 tipuri de frecventa de vibratie si 3 viteze de vibratie disponibile.
Wanderful Libid Toys Massager
Este un aparat de masaj puternic pe care il poti folosi oriunde pe corp. Capul sau flexibil se adapteaza complet la forma oricarei zone la care trebuie sa ajungi. Cu un stil modern si 10 moduri de vibratie, acest aparat de masaj este rezistent la apa, astfel incat sa il puteti folosi la dus sau la baie.
Dildo Evoque Rok G-Spot
Este proiectat ergonomic si datorita formei sale curbate se potriveste destul de bine in interiorul vaginului. Este compact, subtire si lung, cu striatii subtile. Varful sau este usor flexibil si arcuit pentru a va inconjura punctul G si pentru a oferi un orgasm mai puternic. Are 12 moduri de vibratie.
Vibrator Evoque Siroco
Este ultimul in vibratoare discrete. Poate fi modelat cu usurinta cu mainile pentru a lua forma pe care o doreste corpul tau. Datorita capacitatii de conturare, poti ajunge in acele locuri speciale pe care le doresti cel mai mult. Vei descoperi zone erogene pe care nici macar nu le cunosteai. Este submersibil, ofera-ti placerea de a primi senzatii incitante, lasa apa fierbinte sa curga prin corp, simti atingerea super matasoasa a siliconului medical si primeste toata placerea pe care ti-o ofera cele 10 viteze ale acestei jucarii uimitoare.
Satisfyer Pro 2 Generatia urmatoare
Este cel mai faimos dintre toate ventuzele de clitoris si vanzatorul numarul unu. Fabricat din silicon antialergic, poate fi ajustat pentru a inconjoara clitorisul cu moliciune si precizie maxima. Functionarea lui este simpla: are doua butoane, unul pentru a porni si celalalt pentru a modifica intensitatea (are 11 nivele!). Datorita sistemului sau de unde de soc, ofera o senzatie de gol si vibratie fara a atinge clitorisul.
Masturbator feminin cu telecomanda
Satisfayer Double Joy
Satisfyer Double Joy este o clema compatibila cu penetrare capabila sa stimuleze atat clitorisul, cat si punctul G. Dar, in plus, de data aceasta se adauga cea mai buna tehnologie, astfel incat sa poti experimenta infinite moduri de a te juca singur sau cu un partener. Are 7 moduri de vibratie cu 3 intensitati continue de vibratie pe care tu sau o alta persoana le poti gestiona din App indiferent de distanta la care te afli, atata timp cat ai o conexiune la internet si un dispozitiv mobil.
SECRETELE CUPLULUI ADRIEN LASTIC II
Vibrator inovator hands-free cu telecomanda, cu dubla stimulare: anal si vaginal. Cu o atingere matasoasa, forma sa ergonomica tripleaza placerea, de a te bucura singur sau alaturi de partenerul tau. Indiferent daca doriti o stimulare nesfarsita sau o penetrare frontala completa satisfacatoare, explorati cele 10 moduri de vibratie.
KAYSA SUBTON CLITORAL
Marca: Libid Toys Culoare: VioletMaterial: Silicon Gen: Unisex Lungime totala: 14,5 cm Lungime insert: 14 cm Diametru total: 4 cm Baterie: Reincarcabila prin cablu USB inclus Viteze: Da Bodysafe: Da Rezistent…
Satisfyer Mini Lovely Honey
Satisfyer Mini Lovely Honey este un stimulator de clitoris care functioneaza prin vibratii puternice.Este discret, acest mini vibrator poate fi depozitat cu usurinta in geanta, rucsac sau valiza si se ascunde intre…
Satisfyer Sweet Treat
Satisfyer Sweet Treat Clitoris Vibrator Stimuleaza clitorisul prin vibratii puternice. 10 niveluri de vibratie, 4 ritmuri de rotatie si 3 viteze Cufundati-va complet in apa si simtiti…



































