La inceputul unui nou an, toata lumea vrea sa incerce ceva nou. Cateva stiluri noi, unele schimbari in rutina zilnica si, uneori, o rezolutie mare. O rezolutie foarte populara de Anul Nou este sa slabesti.
Cum sa faceti asta?
Raspunsuri sunt peste tot! Deruland pe Instagram, Facebook sau Twitter, probabil ca va fi cineva care vorbeste despre o noua dieta pe care sa o incearcati. Influencerii sunt renumiti pentru ca au comercializat diete periculoase catre fanii lor, iar diferiti bloggeri au dezvaluit cum aratau corpul lor inainte si dupa ce au incercat aceste diete vegane.
Combinatia dintre rezolutiile de Anul Nou si aceste diverse diete este o reteta pentru dezastru. Cultura dietetica in jurul primei luni a Anului Nou este intensa si chiar periculoasa.
Ce este „cultura dietei”?
Cultura dietetica este descrisa ca o dorinta de a pierde in greutate cu orice pret si pune pierderea in greutate mai presus de bunastare. Este o combinatie de reclame si ceea ce ne fac reclamele sa simtim. Sentimentele de inferioritate sau disconfort fata de corpul tau sunt tocmai din ce se hraneste industria. Fie ca este vorba de o noua dieta in fiecare saptamana sau chiar de asocierea directa a valorii cu greutatea, este greu sa scapi.
In special in jurul inceputului de Anul Nou, cultura dietei este omniprezenta. Chiar si la 1 ianuarie, s-a demonstrat ca subiectele legate de dieta si exercitiile fizice cresc in volumul de cautare. Unele reclame deosebit de crude de la sali de sport alimenteaza un sentiment de inferioritate si obtin profituri. In 2017, aproximativ 10,8% din abonamentele la peste 6.400 de sali de sport au avut loc in ianuarie. Natura a ceea ce ar trebui sa fie o dieta este, de asemenea, in continua schimbare: keto, curatari cu sucuri, dieta cu alimente pentru bebelusi, paleo… citirea reclamelor este suficienta pentru a da cuiva lovituri de bici.
Impactul influentelor asupra culturii dietei
Reclamele nu vin doar de la corporatii – sau nu direct. Influencerii sunt o modalitate majora pentru corporatii de a-si spori produsul. Reclamele nu sunt nimic nou, dar natura personala a Instagram, unde oamenii vor posta si parti din viata lor, este ceva diferit. Ceea ce este deosebit de ingrijorator este ca acesti influenti au adesea o mare urmarire de minori, intentionat sau nu. Mai mult de o treime dintre adolescentii din Germania cu varsta cuprinsa intre 14 si 17 ani cauta in mod deliberat influenti. Peste 84% din continutul influentelor de sex feminin este legat de sanatate, dieta si fitness. Atragatoare si uniforme, ele promoveaza un mod singular de a trai si de a privi. Este usor si profitabil pentru ei sa o faca asa. Problema este ca exista o mare varietate de corpuri care exista. Nu exista „o marime universala” pentru sanatate. Alergii, afectiuni cronice,
Cum ar putea influentatorii sa afecteze tinerii mai tarziu in viata, in special fetele, deoarece isi pot controla indeaproape dieta?
Vinovat de existenta
Exista ingrijorari cu privire la „lirele de carantina”, deoarece oamenii au ramas blocati inauntru din cauza COVID-19. Nutritionistii sunt ingrijorati de faptul ca indivizii vor fi mai susceptibili la reclame pentru pierderea in greutate. Vina pentru lirele de carantina se strange, pe langa vinovatia preexistenta insuflata de reclame.
Un mod emotionant prin care agentii de publicitate promoveaza rusinea corporala este fotografiile „inainte si dupa”. Pentru a arata eficacitatea produsului sau programului lor, companiile de dieta vor arata cantitatea de greutate pierduta dupa utilizarea produsului lor. Aceste imagini asociaza direct imaginea „inainte” cu rele sau nedorite. Oamenii cu aceste corpuri sunt rusinati si, vazand in mod repetat acele imagini, va avea o impresie de durata. Mai ales la inceputul anului, cand ne vedem cu stomacul dupa mesele de sarbatori, nesiguranta se adanceste.
Aceste nesigurante incep de la tineret, dar nu sunt doar de la influenti. Un studiu al perechilor mama-fiica a aratat ca fiicele mamelor care tin dieta ar incepe sa tina dieta inainte de a implini unsprezece ani. Avand in vedere cat de apropiati sunt oamenii in timpul carantinei, este probabil ca copiii sa reia obiceiurile familiei lor. Recent, au existat miscari pentru a nu mai vorbi despre greutate in preajma copiilor. Fie ca discutia este despre greutatea copilului sau a parintelui, copiii preiau criticile. Chiar si oamenii care nu sunt parinti pot avea o impresie de durata. „Ea a spus, ca si cum ar fi vorbit singura: „Fruta draguta… te-ai gandit vreodata sa incerci sa slabesti?””, a scris un colaborator NYT despre experienta ei de adolescenta cu mama unui prieten. Aceste comentarii persista si se adancesc, iar in preajma sarbatorilor, ele sunt deosebit de amplificate.
Speranta pentru pozitivitatea corpului
Foarte recent, cu vedete precum Lizzo aratandu-si cu mandrie corpurile netraditionale, s-a pus accent pe acceptarea diferitelor infatisari. Modelele de marime plus si-au facut drumuri pe podiumuri si in reviste importante, fara a recunoaste neaparat ca sunt marimi plus. YouTuberii au realizat videoclipuri care arata in mod special modul in care influentatorii isi pot face fotografiile, astfel incat fetele tinere se pot simti mai bine cu ele insele. In timp ce sarbatorile sunt inca bombardate cu reclame si reclame, inca exista oameni care iti amintesc de valoarea ta.
